2
JUNI
2022

Springplank Logo

Thea de Jong

Podium:

Capaciteit: 50 pers.

15.00

- 15.45

Thea de Jong

Omgaan met werkdruk

Om deze sessie terug te kijken moet je eerst inloggen met je account

Veel mensen klagen tegenwoordig dat ze een stuk minder gedaan krijgen dan vroeger.
Je kent het vast wel, je bent de hele dag druk bezig, maar je hebt het gevoel dat er niets uit je handen gekomen is.
Frustrerend en geen gevoel van voldoening.Vandaag de dag gaat het om het kunnen managen van je focus en de druk.

Wil je structureel meer gedaan krijgen, gezond blijven en meer rust gaan ervaren?
Dan is de workshop ‘Omgaan met werkdruk’ echt iets voor jou. In deze ‘proeverij’ krijg je het eerste beeld hoe de training in zijn werk gaat en neem je direct een inzicht of een eerste stap mee in wat je kunt doen.

Grip op prikkels, overzicht en controle, energie besparen en daardoor productiever zijn, dat wil jij waarschijnlijk ook. Leer om met een nieuwe manier door (psychologische) inzichten en tips je concentratie te verhogen, je focus te bewaren en je werk waar je blij van wordt gedaan te krijgen. Met respect voor ieders situatie kijken we wat voor jou de challenge is en hoe die bereikt kan worden.

Over Thea de Jong

Tot 2008 werkte ik in diverse functies bij de Rabobank. (Ook jaren op het Kooypunt) In mijn leidinggevende functies, op verschillende kantoren van de bank, heb ik veel geleerd. Die functies waren vooral gericht op eigen ondernemerschap, commercie- en adviesontwikkeling. Als accountmanager Private Banking adviseerde ik vermogende klanten en leerde hoe mens- en resultaatgerichtheid goed samengaan.

Ik wilde altijd al mensen verder helpen en besloot bij de start van de kredietcrisis om 4changes op te richten. Het ondernemerschap in die economisch moeilijke tijd was even wennen kan ik zeggen. Met doorzettingsvermogen en veel enthousiasme lukte het me om 4changes goed op de kaart te zetten. Daar ben ik erg blij mee. Ik volgde diverse trainers en coachopleidingen en hou mijn kennis bij door te blijven leren en de nieuwste ontwikkelingen te volgen. Mijn vak geeft mij voldoening en energie. Het is fijn bij te kunnen dragen aan oplossingen voor wensen van anderen. Humor is daarbij een rode draad die ik graag in werk terugzie. Plezier hebben vind ik belangrijk.

In mijn vrije tijd wandel ik graag met onze hond, geniet ik van de natuur en daag me uit in spinning en fitness. Ik vind het heerlijk om samen met Marco (mijn man) of met vrienden, wat te gaan drinken of te eten met elkaar en lekker te lachen. Een dagje winkelen met mijn dochter en op een terrasje lekker lunchen is ook zeer aan mij besteed. Ik ben zowel mens als doelgericht. Ik hou van de controle hebben, maar ook om er lekker van af te kunnen wijken. Ik bereid me graag goed voor en weet dat ik inmiddels door veel ervaring ook kan switchen naar een andere aanpak. Dat geeft rust en zelfverzekerd kunnen zijn in mijn vakgebied.

Login

Log eerst in met je account om deze content te kunnen bekijken

Bedankt

Bedankt voor je komst!